2024年度代表色－來自色彩的訊息與祝福
每年的 12 月，與色彩息息相關的產業都會特別的期待，
因為 Pantone 的色彩專家們，會發佈來年的年度代表色，
以及希望透過年度色所傳遞的訊息與祝福。
這個自 1999 年開始啟動的計畫，漸漸地有越來越多人關注，
並且開始出現許多以年度色為靈感開發的周邊商品，
也算是為消費市場打開一股色彩浪潮。
無獨有偶的，日本流行色協會 JAFCA 也會廣納群眾對新年度的回應，
選出年度色來傳達對新的一年的期許，並賦予來年核心的精神。
每到年底，設計師 Awind 總會關注這兩個系統的年度色消息，
發現兩邊會有十足的默契，相互激盪出相近或彼此相襯的色彩之外，
原來年度色裡也有隱藏著充滿身心靈的訊息呢！
年度色大躍進－無畏紅交棒柔和桃
2023 年度代表色是 Viva Magenta 萬歲洋紅 ／ 無畏紅
在疫情的三年中蓄積能量，人與人之間的社交距離改變，
也激發了各種科技與創造的想像力，像是元宇宙、ChatGPT 等嶄新的概念。
因此這充滿活力、勇敢自信、鼓勵綻放內在真實渴望力量、濃烈且鮮明的洋紅色。
陪伴大家度過了 2023 的後疫情的一年。
2024的代表色與無畏紅在色彩飽和度上轉了個大彎，
是甜美的 Peach Fuzz 柔和桃 介於粉色與橘橙色之間，優雅柔美、粉嫩溫暖，
算是淡雅、light tone的蜜桃橘，也是自 1999 年開始發布年度代表色以來，
第一次選用了帶有溫度與觸感的顏色，以及相對輕盈輕巧、亮眼優雅的色調。
Pantone 官方賦予柔和桃的定義是：擁抱溫暖、分享善意
期待以柔和桃來表現出我們照顧自我與他人的渴望，並以極具包容力的精神豐富身心靈。
在公布年度色的宣傳影片中有提到，柔和桃溫馨舒適的色調，
為我們滋養慈悲心（compassion）與真誠的善意（heartfelt kindness）。
從光的課程看年度色－情緒平衡
橘光在光的課程系統對應的是太陽神經叢以及我們的情緒接收和表達有相關，
所以 2024 特別在情緒上的清理平衡或對感官、覺察的敏銳度會大大有感。
重點在於要誠實的面對內在自我，給出真誠的情緒表達。
如何真實地解讀外在的情緒以及我內在產生的情緒？
如何看清楚並梳理自己對自己的期待、他人對我的投射？
這是橘光會帶給我們的禮物。
而今年的柔和桃在本質上更接近天使光中的桃子光（粉紅色+橘色+金色），
安雅分享這個光的頻率是在無條件的愛中，愛自己的狀態下，與宇宙大光連結，
再去看見內在中自己有哪些期待、投射與不再被需要的虛幻感受等等，
將與之關聯、隱藏、壓抑的情緒釋放清理，讓自己的感官感受可以保持敏銳，
並且是將這份敏銳用來接收必要的訊息。
無論外在如何動盪，一起回歸到給自己一份愛的支持、一份自我肯定，
在每一動之間，能有個深呼吸喘息的餘裕，再進行自我行動上的調整。
2024 讓我們一起學習在無條件的愛中，
給出行動，並真誠的表達我的情緒感受。
柔和桃的年度香氣－慈 Compassion
Awind 也從 Pantone 分享的年度色訊息中，看見了支持自己平衡情緒的心法。
搭配毛茸茸有觸感、有包覆感的小物，像是：抱枕、小毛毯、娃娃等，
每天好好的安排 15 - 20 分鐘靜心時間，一點一點的開始練習與自己相處。
不見得只能冥想喔～ 做做瑜伽、放空發呆、看一點書，或是逗逗可愛的毛小孩，
藉由這些擁抱自己的方式，感覺自己內在的天平是不是平衡的？情緒是不是平衡的？
如果是出門在外工作開會等等，遇到了情緒衝擊，暖心小物不在身邊的話，
也可以考慮透過有包覆感、擁抱感的香氣來轉換跟平衡喔。
Awind 依著柔和桃的頻率，挑選了四支香氣給大家參考參考，
分別是：高地的真正薰衣草、葡萄柚、道格拉斯冷杉、羅馬洋甘菊。
這四種單方精油有的帶著柑橘調，有的則是清甜的花草香，
都可以為人們帶來溫暖、擁抱的感受，以及舒緩情緒與自我支持的能量流動。
有趣的是，Awind 發現這四支單方，分別來自植物的葉片、花朵、果實部位的萃取，
也象徵著大自然為我們帶來滿滿無條件的愛呢！
在這四種香氣的基礎上，再搭配了貞節樹、桉油樟等其他單方精油，
作為風冉 2024 的年度香－慈・Compassion，
藉由香氣分子的流動，以及其蘊含深篤的宇宙之愛，
來滋養我們內在的力量與勇氣，陪伴新年度的挑戰。
也歡迎你們跟 Awind 相約品香，或是參加台灣身心靈實驗室舉辦的活動，
感受看看這溫柔的年度香喔。
無獨有偶的另一個年度色－Hello! Blue 哈囉藍
而除了 Pantone 色彩專家們給出的柔和桃作為 2024 年度色外，
日本流行色協會 JAFCA 其實也會為每個新年度尋找来年の色喔！
很不可思議的是，他們所設定的色彩剛好 2024 代表色柔和桃的互補色呢！
你好藍／哈囉藍 Hello! Blue
Hello! Blue. Hello! World. 照亮世界的藍色。
這個漂亮清澈的水藍色，寄託著人們經過了疫情、戰爭的動盪，
生活終於恢復正常，既期待又焦慮的心情，
紮實地感受到我們真的要踏入下一個世代了！
正因為處在焦慮的情緒中，反而無法隨心所欲的行動，
更需要舒緩且溫暖的顏色來包裹我們，為我們補充失去的能量。
在 Awind 眼中呢，哈囉藍是個清爽乾淨的藍色，有點像是萬里無雲清澈的天空藍，
而安雅則是覺得哈囉藍比較像是漂亮澄澈的水青色，
那在你們眼中的哈囉藍，又為你帶來怎樣的感受呢？
藍色在光的課程裡，象徵的是穿越釋放恐懼，放下讓我們害怕的陰影，
恢復平靜，找回內在真實的力量。
這也很對應哈囉藍的頻率，以這樣明亮而溫柔的藍色，彷彿在說「哈囉你好」一樣，
幫助我們可以平靜地看見未來、淨化環境的混亂與恢復平衡，微笑迎接新時代。
此外，哈囉藍也是代表著地球的顏色喔，除了是和平的象徵來幫助我們內外平衡，
同時充滿著水的恩惠與祝福，又是大自然源源不絕無條件的愛。
圖片來源：日本流行色協會 JAFCA
這是第一次看見兩個不同的色彩系統，卻在這次的年度色上，
有這麼多有趣的共振與相互呼應的火花，
不僅是在色彩的飽和度跟質地上有共振外，在色相上又彼此互補。
安雅說看見這兩個年度色，確實會感受到自己在溫柔的愛與溫柔的力量中安靜下來，
同時也像是在提醒我們，2024 可能還是會有我們意想不到的內在／外在的動盪，
而剛好柔和桃與哈囉藍這兩個顏色，一個比較溫暖另一個比較冷靜，
可以想像自己被這兩種光溫和的包覆起來，幫助自己恢復平衡。
也邀請大家可以來實驗看看，從這兩個年度色中獲得了怎樣的支持呢？
台灣身心靈實驗室祝福大家，2024 在面對衝突與不平衡時，
都能在無條件的愛中，擁有平衡情緒的心法，
靠著冷靜沈著的智慧、溫柔優雅的愛，給出清晰的溝通表達，
並一起在和諧中前進。
訊息：于恩 Awind 、安雅 Aine ／ 圖文整理：于恩 Awind
#2024年度代表色 #Pantone #柔和桃 #日本流行色協會 #JAFCA #HelloBlue
#風冉年度香 #慈 #擁抱溫暖 #分享真誠